Jarno Kirselä RSS

Team Cerberus Suomen Jarno Kirselä valmistautuu lokakuussa käytävään Strongman Champions Leaguen osakilpailuun Martiniquessa. Jarno kertoi haastattelussa mm. valmistautumisestaan kisaan, tulevaisuuden kisasuunnitelmistaan sekä antoi aloittelevalle kilpailijalle kullan arvoisia vinkkejä. CS: Oletko selvinnyt valmistautumisesta ilman loukkaantumisia, polvivamma taisi haitata alkukautta? JK: Valmistautuminen on sujunut hyvin. Helmikuussa näkyi magneetissa paha ruston halkeama ja patellajänteen repeämä. 6 kuukauden pituinen lajitreeni tauko teki hyvää polvelle. CS: Millaisella treeniohjelmalla olet kisaan valmistautunut? JK: 3-4 salitreeniä ja yksi lajitreeni viikkoon. CS: Mitä lajeja Martiniquen kisassa on? JK: Lajeista ei ole vielä tietoa. Viimevuosina on kyseisessä kisassa olleet lajeina rekanveto, tukkipunnerrus, maastaveto, hercules hold, lastaus ja etupito. CS:...

Toisessa blogipostauksessa esittelemme kolme Team Cerberus Suomen urheilijaa lisää. Jarkko Malinen: Pituus 181cm, paino 130kg. Maastaveto ennätys 280kg, tukkipunnerrus 125kg, penkkipunnerrus 160kg, viikinkipunnerrus 150kg, sirkuskäsipaino 71kg. Parhaat meriitit: Viitasaaren vahvin 2017 4 sija,  Askaisten vahvin 2017 5 sija. 2017 on ollut Jarkon ensimmäinen kilpailukausi. Veli-Matti Paasikannas: Pituus 182cm, paino 105kg. Tukkipunnerrus ennätys 130kg maastaveto 290kg, penkkipunnerrus 160kg. Parhaat meriitit: Vihdin vahvin 2016 sija 2, Pieksämäen vahvin 2016 sija 2, Suomen vahvin 2017 sija 6 (alle 105kg). Jarno Kirselä: Pituus 187cm, paino 137-140kg Tukkipunnerrus ennätys 160kg, maastaveto 385kg. Voimanostossa raw yhteistulos 922,5kg -140kg sarjassa. Suomen vahvin mies 2015, SCL Romania 6...